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近期，全國多地報(bào)告諾如病毒感染病例，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等場(chǎng)所成為高發(fā)區(qū)。諾如病毒以其高傳染性、快速傳播的特點(diǎn)，頻頻登上熱搜。今天帶您一起了解，并提供一些預(yù)防方式，希望對(duì)大家有所幫助。

1.什么是諾如病毒

諾如病毒是一種高度傳染性的病毒，主要引起急性胃腸炎，俗稱“冬季嘔吐病”。其高發(fā)季節(jié)為每年10月至次年3月，所有人群均易感，尤其是兒童和老年人。

2.傳播途徑

諾如病毒主要通過以下途徑傳播：

? 糞-口途徑：接觸感染者的糞便或嘔吐物后，未徹底清潔雙手而進(jìn)食。

? 食物傳播：食用被病毒污染的食物，尤其是生冷食物或未煮熟的海鮮。

? 水源傳播：飲用被污染的水源，如井水或桶裝水。

? 接觸傳播：接觸被病毒污染的物體表面，如門把手、餐具等。

? 氣溶膠傳播：感染者嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠可通過空氣傳播。

3.癥狀與體征

諾如病毒感染后，癥狀通常在24-48小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)，主要包括：

? 惡心、嘔吐：兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉為主。

? 腹瀉：水樣便，可能導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂。

? 腹痛：腹部絞痛或隱痛，可能影響正?；顒?dòng)。

? 發(fā)熱：一般為低熱到中度發(fā)熱，伴有乏力、頭痛等癥狀。

? 其他癥狀：肌肉酸痛、畏寒等。

4.診斷方法

諾如病毒感染的診斷主要依據(jù)：

? 臨床癥狀：如嘔吐、腹瀉、腹痛等典型癥狀。

? 實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)：通過糞便樣本檢測(cè)諾如病毒核酸或抗原。

? 流行病學(xué)史：接觸過感染者或食用過可疑食物。

5.治療措施

諾如病毒感染屬于自限性疾病，通常無需特殊治療，但需注意以下方面：

? 補(bǔ)液：口服補(bǔ)液鹽或靜脈補(bǔ)液，防止脫水。

? 對(duì)癥治療：使用退熱藥物緩解發(fā)熱，避免使用抗生素或抗病毒藥物。

? 休息：保證充足休息，促進(jìn)身體恢復(fù)。

? 重癥處理：如出現(xiàn)嚴(yán)重脫水、電解質(zhì)紊亂或持續(xù)癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。

6.預(yù)防措施

預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵在于切斷傳播途徑：

? 勤洗手：使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，尤其是在飯前便后。

? 食品安全：避免食用生冷食物，確保食物徹底煮熟。

? 環(huán)境消毒：使用含氯消毒劑清潔被污染的表面和物品。

? 隔離感染者：感染者應(yīng)避免與他人接觸，直至癥狀消失后72小時(shí)。

? 增強(qiáng)免疫力：通過均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等方式提高身體抵抗力。

7.結(jié)語

諾如病毒雖然來勢(shì)洶洶，但只要我們掌握正確的預(yù)防知識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，就能有效避免感染。讓我們共同努力，遠(yuǎn)離諾如病毒，健康快樂每一天！圖片來源于網(wǎng)絡(luò) （文/方玉梅 審/丁樹根）