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俗話說“夏天過后無病三分虛”，依照祖國醫(yī)學春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰的原理，秋冬是進補的好時節(jié)。秋季適當進補是恢復和調(diào)節(jié)人體各臟器機能的最佳時機。

然而，在經(jīng)歷漫長的酷熱夏季后，由于人們頻飲冷飲、常食凍品，多有脾胃功能減弱的現(xiàn)象。所以，秋涼伊始忌貿(mào)然進補。大量食補品會驟然加重脾胃負擔，使長期疲弱的消化器官難以承受，從而導致消化器官功能紊亂，出現(xiàn)胸悶、腹脹、厭食、消化不良、腹瀉等癥狀。因此，秋季進補之前要給脾胃一個調(diào)整適應的時期，可先調(diào)理脾胃功能后再進補。

一、隔面餅臍灸

脾胃作為人體消化系統(tǒng)的重要組成部分，被中醫(yī)視為“后天之本”，其功能強弱直接關(guān)系到人體的營養(yǎng)吸收與全身健康。但現(xiàn)代生活節(jié)奏快、飲食不規(guī)律等因素，常導致脾胃功能受損，使人出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹脹腹瀉等癥狀。在中醫(yī)治療中，隔面餅臍灸作為一種溫和且有效的外治法，被廣泛應用于補脾胃、調(diào)胃腸，成效顯著，是秋涼進補前調(diào)理脾胃的不錯選擇。 

二、隔面餅臍灸的基本原理

隔面餅臍灸，顧名思義，是在臍部（神闕穴）上覆蓋一層特制的面餅，并在其上進行艾灸的一種療法。神闕穴作為任脈上的重要穴位，具有溫陽散寒、健脾和胃的功效。面餅作為介質(zhì)，不僅能固定灸材，還能緩和灸火的熱力，使熱量更加均勻、溫和地滲透至臍部，減少對皮膚的刺激，同時增強藥物成分的滲透性。

三、作用與適應癥

1.溫中散寒：脾胃喜溫惡寒，寒邪入侵易導致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。隔面餅臍灸通過溫熱刺激神闕穴，能溫中散寒，促進脾胃陽氣回升，從而改善脾胃虛寒的狀態(tài)。

2.健脾和胃：脾胃功能虛弱時，常表現(xiàn)為食欲不振、消化不良等癥狀。隔面餅臍灸中的藥物成分多具有健脾和胃的作用，通過臍部滲透至體內(nèi)，可調(diào)節(jié)脾胃功能，增強脾胃的運化能力。

3.促進氣血循環(huán)：脾胃為氣血生化之源，脾胃功能強健則氣血充足。隔面餅臍灸通過溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，可促進脾胃經(jīng)絡(luò)的氣血循環(huán)，為全身各臟腑提供充足的營養(yǎng)和能量。

四、注意事項

1.隔面餅臍灸應在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，以確保藥物選擇、灸治時間及火力大小的適宜性。

2.治療期間應注意飲食調(diào)養(yǎng)，避免生冷、油膩、辛辣等刺激性食物的攝入，以免加重脾胃負擔。

3.治療前后應做好臍部皮膚的清潔工作，避免感染。

4.對于孕婦、臍部感染或破損者、高熱患者、嚴重心肺功能不全者等禁忌人群，應禁止使用隔面餅臍灸療法。

5.隔面餅臍灸每次灸3-5壯，每壯灸15-30分鐘，隔日一次，10次為一個療程，每年可不定時灸3-5個療程。

中醫(yī)特色護理門診簡介

我院中醫(yī)特色護理門診由全國/全省中醫(yī)護理骨干人才坐診，因人制宜、因時制宜、因地制宜，進行多維度中醫(yī)外治調(diào)理，達到防病治病之效果。門診開展項目有：各種灸療（督灸、任脈灸、隔面餅臍灸、隔龜板鹽灸等），銅砭刮痧、面部撥筋、火龍罐、平衡火罐、耳穴壓豆、棍針、腕踝針、超微針法、撳針、穴位敷貼等。

掛號方式：

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(文/張寬鳳 圖/張寬鳳 審/梅莉)