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告別尷尬瞬間，關(guān)注女性盆底健康

親愛的女性朋友們，您有沒有過這樣的尷尬事兒？

咳嗽、大笑、打噴嚏或負(fù)重時不能控制小便？

反復(fù)的尿頻、尿急、尿痛、慢性便秘、便意不凈？

下腹墜脹或者陰道內(nèi)有東西脫出？

這究竟是什么原因呢？

  其實(shí)，這些讓女性“社死”的罪魁禍?zhǔn)锥际?/span>女性盆底功能障礙性疾?。?/span>FPFD）

  那什么是盆底功能障礙性疾病：

  女性盆底功能障礙性疾病，是指因盆底肌肉、筋膜、韌帶等支持結(jié)構(gòu)受損而導(dǎo)致的一系列臨床癥候群，為中老年婦女常見疾病，其主要癥狀包括壓力性尿失禁（SUI）和盆腔臟器脫垂(POP)。

  發(fā)病率：很多研究顯示，我國已婚、已育女性的盆底肌功能障礙發(fā)病率約為30%～45%，50%以上的女性朋友存在不同程度的排尿異常。很多人無法想象到，若干年后的泌尿系統(tǒng)問題或許跟分娩有關(guān)！

  盆底肌有哪些功能：女性盆底肌肉類似“彈簧床”，承托和支撐著膀胱，子宮，直腸等盆腔臟器，盆底肌具有控制排尿、排便，維持陰道緊縮度等多項(xiàng)生理功能。女性在妊娠、分娩過程中，不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷。

  有哪些常見癥狀：大多數(shù)女性在產(chǎn)后，都會或多或少出現(xiàn)盆底松弛的情況，對女性的生活造成一定的影響，如松弛、尿失禁等，咳嗽或運(yùn)動時憋不住尿、性高潮無法得到滿足。另外，慢性咳嗽、頻繁舉重物或便秘，衰老、肥胖、絕經(jīng)等也容易引起女性盆底功能障礙。

關(guān)于盆底檢查

超聲是診斷盆底功能障礙首選的影像學(xué)方法，無創(chuàng)、實(shí)時、簡便、準(zhǔn)確性高，還可在患者出現(xiàn)臨床癥狀前及時發(fā)現(xiàn)盆底結(jié)構(gòu)的形態(tài)學(xué)改變，進(jìn)行早期診斷。

盆底超聲主要檢查內(nèi)容

前腔室：恥骨后間隙、膀胱、尿道及陰道前壁；              

中腔室：子宮、陰道；              

后腔室：陰道后壁、陰道直腸膈、直腸、肛管及會陰體。

膀胱膨出、子宮脫垂、會陰體松弛

膀胱膨出、肛提肌裂孔擴(kuò)張

盆底超聲檢查適應(yīng)癥

1、產(chǎn)后42天盆底肌功能篩查；

2、懷孕時及產(chǎn)后感會陰疼痛，行走困難；

3、反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染；

4、壓力性尿失禁：咳嗽、打噴嚏、運(yùn)動時漏尿；

5、膀胱、子宮、直腸脫垂：會陰部膨出物或下墜感；

6、大便梗阻的癥狀：排便費(fèi)力，慢性便秘；大便失禁；

7、產(chǎn)傷性肛提肌及肛門括約肌損傷的評估；

8、盆底修復(fù)術(shù)前、術(shù)后及盆底康復(fù)治療的評估。

盆底超聲檢查能診斷哪些疾病？

盆腔臟器有無脫垂、肛提肌有無損傷、肛門括約肌有無損傷、肛提肌裂孔有無擴(kuò)張等。

盆底超聲檢查前應(yīng)該注意什么？

非經(jīng)期檢查，檢查前需排空膀胱（需留50ml以內(nèi)小便，可以提前15分鐘排尿排便）。

  在關(guān)注盆底健康的過程中，我們不僅需要了解盆底功能障礙性疾病的相關(guān)知識，更要重視預(yù)防和早期干預(yù)。通過定期的盆底超聲檢查，我們可以及時發(fā)現(xiàn)潛在問題，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)闹委熀涂祻?fù)措施。蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院超聲醫(yī)學(xué)科溫馨提示廣大女性朋友們，醫(yī)院目前配備婦產(chǎn)科高端彩色多普勒超聲診斷儀，能實(shí)時、動態(tài)、無創(chuàng)的觀察評估盆底解剖結(jié)構(gòu)和功能的變化，在接受檢查時請盡量保持身體放松，爭取針對盆底功能障礙性疾病早發(fā)現(xiàn)、早治療。

  盆底健康是女性整體健康的重要組成部分，關(guān)愛自己，從了解和維護(hù)盆底健康開始。讓我們共同努力，守護(hù)好這份隱形的健康財(cái)富，享受更加自信、舒適的生活。

 部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

（文/吳明月 圖/陳昕 審/丁樹根）