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  當(dāng)下，多種呼吸道傳染病交織疊加。兒童以肺炎支原體感染和流感為多，兩者在癥狀上有一定的相似之處，極容易被混淆。發(fā)燒、咳嗽、到底是流感還是肺炎支原體感染？日常怎么預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾??？出現(xiàn)什么情況需要立刻去醫(yī)院？

  下面從致病菌、感染部位、高發(fā)季節(jié)、潛伏期、是否有傳染性、傳播途徑、主要癥狀、病情進(jìn)展等多個(gè)維度幫助大家分辨所患疾病，以便更好地采取相應(yīng)的措施。

  呼吸道疾病如何預(yù)防

  1.戴好口罩:流行期間盡量避免去人員密集、通風(fēng)不好的密閉場(chǎng)所，必須去時(shí)應(yīng)戴好口罩。

  2.做好手衛(wèi)生:外出回家后、飯前便后用洗手液在流動(dòng)的水下沖洗20s以上。

  3.勤通風(fēng):每天開(kāi)窗2-3次，每次半小時(shí)，保持環(huán)境衛(wèi)生。

  4.營(yíng)養(yǎng)均衡:葷素搭配，合理飲食，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。

  5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):加強(qiáng)身體鍛煉，多做戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

  6.充足睡眠:充足的睡眠可以大大提高人的免疫能力。

  中醫(yī)適宜技術(shù)又稱中醫(yī)傳統(tǒng)療法，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的瑰寶，具有安全有效、簡(jiǎn)單易行的特點(diǎn)：一方面，可以減少藥物的使用，促進(jìn)疾病恢復(fù)，可以減輕癥狀，同時(shí)也順應(yīng)了現(xiàn)代人對(duì)于兒童保健方面的要求。發(fā)熱的患兒，可以用中藥藥浴、小兒推拿等療法，可以起到幫助退熱的作用。

  咽喉腫痛的孩子，我們可以用青橄欖煲水服用，可以起到生津止渴利咽的作用；我們還可以通過(guò)掐按少商穴（大拇指指甲根部旁開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)的位置，約0.1寸）來(lái)減輕孩子咽痛的癥狀。

  對(duì)于咳嗽的孩子，也可以用一些穴位貼敷、小兒推拿等治療方法，來(lái)幫助改善咳嗽的癥狀。對(duì)于鼻塞的小孩，也可以通過(guò)對(duì)迎香穴（鼻翼兩旁根部的位置）的按揉，來(lái)緩解孩子的鼻塞癥狀。

  如果患兒出現(xiàn)持續(xù)高燒不退、驚厥、明顯咳嗽氣促、嚴(yán)重嘔吐、精神差時(shí)，家長(zhǎng)一定要盡快帶孩子就醫(yī)，以防延誤病情！（文/陳啟鋒 圖/陳啟鋒 審/丁樹(shù)根）